Способи перетворити невротизм в ваші переваги
Способи перетворити невротизм в ваші переваги
Нове дослідження визначає фактори, над якими ми можемо працювати, щоб відчувати себе краще і краще. Невротизм є основною характеристикою особистості, однією з п'яти основних рис (з «пятифакторную моделі»), яка в значній мірі перетинається з культурами, щоб визначити загальну особистість, хоча різні культури в середньому можуть бути вище за певними ознаками, ніж інші. Іншими рисами Великої п'ятірки є відкритість, приємність, екстраверсія і сумлінність. К Вашим услугам грамотное и эффективное лечение невроза курск доступно по демократичной и не дорогой цене, без накруток и переплат. Характеристики, пов'язані з невротизмом, включають занепокоєння, ворожість, гнів, депресію, самосвідомість і стресову уразливість.
На захист самооборони
У той час як невротизм має свої переваги - такі як інтелект, гумор, більш реалістичні, якщо «цинічні» очікування, більш висока самоусвідомлення, цілеспрямованість і сумлінність, менший ризик і гостра необхідність забезпечувати інших - він також пов'язаний з самооцінкою критика, чутливість до оточуючих і соціальна тривога, примхливість і занепокоєння, погіршення загального стану здоров'я, посилення щоденної напруги і сильні негативні емоційні реакції. В результаті невротичні люди в середньому схильні вважати романтичні, особисті та сімейні відносини більш важкими і менш успішними, ніж хотілося б, мають проблеми зі збереженням роботи та, як правило, не так задоволені життям.
Більш невротичні люди можуть опинитися в пастці неадаптівних моделей мислення, які вони нав'язливо захищають. Їх самоприниження настільки збідніла, що необхідно чіплятися навіть за негативні самовизначення, тому що сама перспектива позитивних змін відчувається як загроза їх цілісності, неприпустимий ризик втратити себе, перетворившись на іншу людину. Пропозиції інших людей про зміну або тиску на робочому місці для поліпшення міжособистісного спілкування важко проковтнути, вони більше схожі на несправедливі нападки і помилкові критичні зауваження, ніж на зусилля по підтримці і конструктивності. У більш сильному невротизма вчинене є ворогом добра, оскільки ми представляємо неможливі ідеали для себе та інших, які захищають нас від кропіткої роботи поступових змін. Люди з високим рівнем невротизма цінують безпеку знання того, чого очікувати,
Люди з вищим рівнем невротизма демонструють знижений «про соціальну поведінку». Такі ОВО включають допомогу іншим, заспокійливу і підтримує, більш щедру і щедре, більш благодійну роботу і, як правило, більше почуття благополуччя. ОВО сприяють зміцненню самооцінки шляхом схвалення і визнання з боку інших, сприяють розвитку почуття власної ефективності і досягнень, підтримують позитивні і стійкі перспективи, а також покращують якість відносин і формують співтовариство.
